Inteligencia emocional

Por Mariell Díaz Zúñiga. Ayer por la mañana decidí cambiar mi rutina temporalmente; por lo general estudio, escribo y realizo mis lecturas diarias por la noche. En esta ocasión aproveché el cambio de horario para empezar mis actividades antes de que comenzara el amanecer. Para comenzar mi día decidí inspirarme en el tema del artículo […]

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Formando hábitos 

Por Mariell Díaz Zúñiga. Es casual tener la mente y el corazón dotado de ideas, proyectos, ilusiones, sueños etc., pueden sonar inalcanzables para los que te rodean, pero determinantes, objetivos y claros para ti. Todo esto parece confirmar la diferencia entre personas únicas e inigualables en la tierra, pero más aún, si cada uno de […]

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¡Salud bucal para todos!

Por Mariell Díaz Zúñiga Hoy llegando al medio día a casa me dio mucha alegría encontrar a mi prima Lili en la cocina, tenía varios días de no verla, nos dedicamos unos minutos para platicar de lo que habíamos hecho en todo este tiempo. Me comentó que el miércoles sería su acto protocolario de titulación de […]

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Cinta  rosa, la protagonista de octubre.

Por Mariell Díaz Zúñiga. En este mes, el rosa deja de ser sólo un tono más en la gama de la teoría del color, aquí se transforma en un movimiento de sensibilización mundial con un significado muy profundo, esto provoca a tener mirada diferente, porque conlleva a un sólo objetivo… Concientizar a millones de corazones femeninos […]

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¡Hagamos equipo!

Por Mariell Díaz Zúñiga Soy amante de observar los regalos que nos hace nuestra Madre Tierra en el transcurso del día; desde observar el atardecer con las parvadas de aves que buscan su nido en conjunto para descansar, hasta ver el magnífico y ejemplar trabajo en equipo de las hormigas. Su perfecta organización y su […]

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Cocinar con sentido verde.

Por Mariell Díaz Zúñiga. Esta semana me encontraba muy indecisa sobre el tema de la columna de esta semana, ya que vienen diversos problemas pero también soluciones a mi mente del cómo aportar algo positivo en el lugar que nos rodea, ya sea desde nuestro trabajo, escuela, lugares públicos y hogar, podemos aplicar comportamientos que sean ejemplares para […]

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Te invito a caminar

Por Mariell Díaz Zúñiga En esta semana me interesó el tema del Día mundial sin auto, es pertinente enfatizar los diversos beneficios que podemos observar si caminamos o utilizamos la bicicleta para transportarnos. Suena un poco complicado llevar a cabo esta práctica por el tiempo tan medido y preciso que tenemos en nuestros días, pero con decisión y […]

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“Vórtice de plástico, el resultado de la humanidad”

Por Mariell Díaz Zúñiga En los últimos días me he dado la tarea de investigar diversos lugares los cuales son una decepción, ya que son producto de las pésimas conductas y hábitos que desarrollamos en nuestra vida y estas se ven reflejadas en el planeta con altas cifras de contaminación preocupantes.  Como dice un dicho “Nadie sabe […]

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Taekwondo, más que un deporte un estilo de vida.

Por Mariell Díaz Zúñiga Les confieso que tenia mucha ansiedad que el mes de septiembre llegara y sobretodo esta semana, porque el 11 de este mes se celebra el Día mundial del Taekwondo. Les compartiré con mucho cariño un logro personal, que al sólo pensarlo se me eriza la piel y antimónicamente se pinta una […]

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Una sonrisa, la llave maestra en nuestra sociedad

Por Mariell Díaz Zúñiga En estas líneas, les quiero compartir mi punto de vista sobre un aspecto esencial que hace que nuestra vida tenga diversos matices de felicidad, afortunadamente nuestro rostro posee 43 músculos que hacen funcionar a una herramienta maravillosa. La sonrisa es una de las obras mas hermosas que tiene el ser humano. […]

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“Si hay magia en este planeta, está contenida en el agua"

Por Mariell Díaz Zúñiga En los últimos días el agua fría ha tenido tendencia en las redes sociales por una causa de carácter altruista de origen americano. A mi punto de vista, el agua no debe ser factor de desperdicio; es cierto que esta acción aporta un gran simbolismo para las personas que presentan la […]

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¡Todos a dormir!

Por Mariell Díaz Zúñiga El día de ayer por la tarde, decidí comenzar a escribir esta columna. Lo infrecuente fue que nada me inspiraba, así que dejé de lado mi ordenador y subí a mi espacio personal (mi habitación). Me costó decidirme ir descansar un rato, pensaba que el tomar una siesta era tiempo muerto, […]

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