La magia del pino de Navidad

Todos en algún momento de nuestra vida hemos ayudado en familia a poner el pino de Navidad, a partir del 8 de diciembre cuando empiezan las festividades de la virgen de la Purísima Concepción, hasta el 6 de reyes, cuando los pequeños se alegran al ver sus juguetes y regalos en el pino de Navidad. […]

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Posadas Navideñas

Llegaron las fechas de festejar las posadas, es maravilloso convivir con amigos de la escuela y del trabajo. La familia empieza a organizar los preparativos de la Navidad y la magia a nuestros hogares empieza a surgir con los adornos y olores de la temporada. Las posadas navideñas del 16 al 24 de diciembre han […]

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¡Ya huele a Navidad!

El mes de diciembre es una fecha esperada por todos. Para unos es tiempo de comprar, consumir productos y servicios no necesarios pero que sólo sirven para generar placer o satisfacción. Para otros es tiempo demostrar el amor a sus seres queridos, para viajar o remodelar su hogar. Existen casos en que las vacaciones son […]

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¡Mundo naranja!

El naranja es un color que emana diversión, alegría, creatividad y amistad; todos los días 25 de cada mes uso una prenda naranja con orgullo y trato de que en casa también lo hagan pues simboliza la lucha contra la violencia de las niñas y mujeres en todo el mundo. La violencia surge en primera […]

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¡Combate el estrés de manera natural y sencilla!

Últimamente me han comentado varias personas que se encuentran estresadas por el ritmo acelerado de vida en el trabajo, escuela, hogar y relaciones interpersonales que afectan nuestro sistema nervioso central e inmunológico. Actualmente niños, jóvenes y adultos tienen un nivel de estrés elevado y repercute a la salud. Según una publicación de CNN indica que […]

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Yo soy, tú no eres. Y así estamos bien.

Todos tenemos la necesidad de sentir que somos parte de algo; pertenecientes a, miembros de, algo que nos lleve a “ponernos la camiseta”. Desde que nacemos se nos enseña que todo tiene un nombre, así vamos conociendo el mundo y aprendemos a relacionarnos con él. Nosotros mismos tenemos un nombre (a veces más), apellidos, adjetivos […]

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Salud animal

Estas últimas semanas el tema de las mascotas ha sido de mi gran interés, como sabemos forman parte de nuestra vida y fungen un papel importante en la micro sociedad. Tener un gato o un perro tiene diversos beneficios: Son más resistentes a las alergias, evitan el sentimiento de la soledad, combaten el estrés entre […]

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¡Celebremos juntos nuestras tradiciones!

Se aproxima unas de las fechas que hacen sentir especial a México por sus sabores indescriptibles, creatividad inigualable y qué decir de la unión entre amigos y familia que llena el alma y el corazón de felicidad, orgullo de nuestras tradiciones… ¡Días de todos santos! Me enorgullece ver la participación de jóvenes, niños y adultos […]

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Carne, cáncer y el odio a la OMS que no necesitamos

La Organización Mundial de la Salud, OMS, por sus siglas; no es una corporación ni una empresa. La OMS es la organización dedicada al resguardo de la salud en el mundo y depende directamente de la Organización de las Naciones Unidas (ONU). Hoy, la OMS es la organización más odiada del mundo. ¿Por qué? Por publicar […]

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Lazo rosa: Significado de solidaridad

Este mes de octubre tiene importantes celebraciones y conmemoraciones. Una de ellas es la sensibilización sobre el cáncer de mama en hombres y mujeres. Datos de la Organización Mundial de la salud (OMS 2015) indican que se producen más de un millón de casos se encuentran recientemente diagnosticados y el 40% aproximadamente han sufrido muerte […]

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¡Fabrica un Recopilador!

El día de hoy me interesó abordar un tema de suma importancia para el medio ambiente y nuestra salud. Desde que surgió la globalización nuestra sociedad se encuentra realizando sus tareas cotidianas con innumerables objetos que funcionan con luz eléctrica o con pilas. Las pilas son necesarias para generar energía. Sin embargo es propicio recordar […]

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Lenguaje no verbal

Esta semana me ha interesado saber acerca de los gestos que hacemos de manera involuntaria a la hora de hablar o escuchar. Es muy cierto que una mirada dice más de mil palabras y la sonrisa es parte del lenguaje universal de la humanidad, sin embargo no toda nuestra gesticulación involuntaria reacciona de forma positiva […]

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